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千葉県船橋市 新京成線三咲駅 徒歩8分 ホームサロンのため、詳細はご予約の方にご案内しております

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お悩み相談室

よくあるお悩み

  • Qカウンセリングを受けてもHSPが改善されないのですが・・・。

    HSPは、気質と、心と体のつながりが関係しています。ですから、対話は体の機能を改善する対策にはなりがたいのです。でも、お話を聴いていただいて安心できたら、次は実践的な方法を考えてみませんか?体から心へ、体の奥深くへ働きかける方法があるのです。当方のメニューは全て、体から心にアプローチしていく手法を活用しています。よろしければ一度、ヨガの体験レッスンに参加してみませんか?

  • QHSPは治らないのでしょうか?

    気質の問題は、「治る、治らない」という考え方ではなく、制御する方向性で向き合っていきます。そのため、当方では、正しい呼吸と姿勢で神経をコントロールできるようになることで、気質の安定につなげています。過敏な気質には、その反対のリラックス、安心という資質を身につけていきましょう。

  • Qなぜ、既存のパッケージ化されたプログラムでは効果を感じられないのでしょうか?

    悩みや理想は、人によってどこまでも細分化しています。他の人には効果的でも、あなたにも同じように合うわけではないからです。

  • Qヨガに通っていますが、自分が変わった実感がありません。

    ヨガの科学は人間を変容させますが、ヨガ教室に通うことは、変わるための完全な取り組みには不十分です。日常で生き方を通して実践するプログラムに取り組むことが必要です。

  • Q他人の顔色をうかがっては落ち込んでばかりいます。もっと自信を持てるようになりたくて、本を読んだりしているのですが・・・。

    私たちの神経には、表情や声から状態を読み取るセンサーが内蔵されています。ですから、顔色を伺ってしまうのは自然なことなのですが、できれば悪い方へ考えないようにしたいですよね。そのため当方では、正しい姿勢から感情のセルフコントロールを教えております。相手の反応にドキっとする時は、心臓もドキっと衝撃を受け全身が緊張します。でも、心臓を支える姿勢がしっかりしていれば、顔色をみて落ち込んでいく負の連鎖のブレーキになるのです。地に足が着いた姿勢が身につくと、何を見ても自分を見失わないようになります。

Let's work together

真摯なガイドとなることをお約束いたします

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